A Sportorvos válaszol...

Ha hosszút futok, akkor sem jó, ha rövideket, akkor sem. Ha abbahagyom az edzést, akkor meg a sok ülés miatt hidegek a lábaim, ami így, hogy jön a tél, különösen rossz. Próbálkoztam azzal, hogy minden 50 gép előtt töltött perc után mozgok 10 percet,

Fájó, kattogó térd | Goodwill.hu – Egészségoldal | www ...

A panaszokat okozó plica jellemzően a serdülő és fiatal korosztály megbetegedése, jellemző az elülső térdfájdalom, ami hosszantartó ülés alkalmával, lépcsőn járáskor kifejezett. A térdízület hajlításakor a fájdalmat az ízület belső oldalán hallható é

BOON: Miskolc, Kazincbarcikaés környékének hírei

A BOON.hu Borsod-Abaúj-Zemplén megye népszerű hír- szolgáltató-szórakoztató portálja. Miskolc friss hírek, képek, videók.

Sportés egészség cikkek - 15. oldal

A hideg beköszöntével egyre gyakrabban náthásodunk be és az influenzát sem könnyű ilyenkor elkerülni. Ám miközben a legújabb kutatások is azt bizonyítják, hogy a rendszeres mozgással megelőzhetőek az ilyen jellegű betegségek is, a szakértők arra figy

Gerincsérv tünetei és kezelési lehetőségei - Gerinciskola ...

A gerincsérv kialakulásának okai. A napjainkban általánosságban jellemző mozgásszegény életmód, a sok ülés azt eredményezik, hogy a gerinc valamilyen módon sérül. A hirtelen megerőltetés, emelés, hajlongás vagy a sok ülés meg-, ill. túlterheli a geri

Miért is káros az ülő életmód? - Mozgásfilozófia

Lépten-nyomon olvasni, hogy a sok ülés és az ülő életmód káros. És hogy kerüljük el, mert rossz. De miért is olyan rossz? Tudod, hogy mi vele probléma? Mert ha tudod, változtatni is tudsz rajta… Tény, hogy a rendszeres és hosszan tartó ülés jobban te

Hát- és nyak melegítő párna

A mozgásszegény életmód, a sok ülés miatt a nyak és hát izmaink állandó használatban vannak, megfeszülnek, begörcsölhetnek. Egy fárasztó nap után az ülő munkát végzők sokszor érzik feszültnek, fáradtnak hát és nyak izmaikat.

Zöld Zóna Masszázs és Szépségműhely - Bejegyzések | Facebook

A bemerevedett nyakés váll nagyon sokunk számára ismerős. A jó hír viszont, hogy amennyiben ezt a merevséget a stressz, a sok ülés, a rossz tartás, a kevés testmozgás okozza, rendszeres nyújtással óriási javulást érhetsz el, jelentősen mérsékelheted

9 probléma, amin segíthet a lökéshullám terápia | Vital.hu

5. Csípőfájdalom Számos forrása lehet ennek a problémának, sokan a medence körüli nagy izomcsoportok aszimmetriája miatt érzik egyik lábukat rövidebbnek a másiknál, mások a túl sok ülés vagy állás miatt tapasztalják úgy, hogy minden porcikájuk fáj.

Az izomsorvadás kezelése | Ízület, izom, porc

Mindazonáltal, az izomsorvadás kialakulásában szerepet játszhat az egészségtelen életmód, a nem megfelelő táplálkozás, a kevés mozgás és a sok ülés. Előfordulhat az is, hogy az izomsorvadás egy baleset vagy műtét következtében, váratlanul előálló ágy

sok ülés térdfájdalom

A fizetési módot Ön választhatja ki

Nagy választék

Nem kell sehová mennie

Új kollekciók

Konyha és étkező

Tárolók

Ülőgarnitúrák

Kerti bútor

Bútorokat kínáló weboldalak katalógusa